第二の人生を歩き始め、それでも書き綴る、やっぱりひとりよがりな観劇+@のときどき日記。更新ままならず…サイドバーにメルアド設置!
2月下旬から中止になっていたヨガ教室がようやく再開された。呼吸が大切なヨガだが、マスク着用で参加した。(マスクじゃなかった参加者もいたけど…)久しぶりに、体が大きく開かれて気持ちよかったが、股関節が詰まっていて、胡坐をかくのも難しい。(本当は半跏趺坐なのですが、この教室では胡坐でもよいことになってます。)
少しずつ、柔らかくなっていけばいいけど、教室は東京都の区民センターなので、感染者数の増加が心配…
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月のお花畑
Elisabeth Note (エリザベート ノーテ)